Roczne dziecko mo偶e je艣膰 wszystko to, co doro艣li. Niestety, nie zawsze chce. Zobacz, co je roczne dziecko i wykorzystaj przyk艂adowe menu. Po 6 miesi膮cach rozszerzania diety dziecko je ju偶 w艂a艣ciwie wszystko, Pr贸bowa艂o zar贸wno owoc贸w, jak i warzyw, mi臋sa, nabia艂u czy ryb.
II 艣niadanie: 艢wie偶y owoc Sk艂adniki: -banan 120 g (1 ma艂a sztuka) Obiad: Ros贸艂 drobiowy z marchewk膮, mi臋sem z kurczaka i lanymi kluskami Sk艂adniki: - w艂oszczyzna 65 g (2 - 3 艂y偶ki) - starta marchewka gotowana 20 g (1 艂y偶ka) - pier艣 z kurczaka 35 g (1 艂y偶ka) - domowe lane kluski 35 g ( 2 艂y偶ki) - mas艂o 5 g (1 艂y偶eczka) - koperek 3 g (p贸艂 艂y偶eczki)
Dziecko po 12 miesi膮cach swojego 偶ycia powinno je艣膰 od 4 do 5 posi艂k贸w dziennie. W tym trzy posi艂ki powinny by膰 g艂贸wne, czyli 艣niadanie, obiad i kolacja. Dwa kolejne to posi艂ki dodatkowe: drugie 艣niadanie i podwieczorek. Roczne dziecko samo potrafi ju偶 regulowa膰 wielko艣膰 zjadanych przez siebie posi艂k贸w, dlatego te偶 trzeba
Jad艂ospis roczniaka to miks obaw i ekscytacji rodzic贸w. Wi臋kszo艣膰 z nas stara si臋 komponowa膰 przepisy dla rocznego dziecka tak, by dieta by艂a prawid艂owa i obiady czy kolacje dla dziecka, stanowi艂y pe艂nowarto艣ciowe posi艂ki. Wa偶nymi pozycjami w jad艂ospisie rocznego dziecka s膮 np. kasze, ryby czy warzywa i owoce.
gepL1.
tygodniowe menu dla rocznego dziecka