Zabezpieczenie domu przed różnymi zdarzeniami jest bardzo ważne nie tylko dla portfela, ale przede wszystkim dla poczucia bezpieczeństwa. Warto też pamiętać, że są takie straty, których nie da się odbudować. Dlatego warto przygotować się wcześniej. Zobacz, jak zabezpieczyć dom przed różnymi zdarzeniami losowymi. Kiedy podczas ulewy woda zaczyna przybierać, jest już za późno na działanie, dlatego pomyśl z wyprzedzeniem, co zrobić, aby uchronić swój dom przed wodą. Oprócz utrzymywania rynien w czystości, sprawdź rury spustowe. To te, które prowadzą wodę na ziemię. Upewnij się, że są one skierowane z dala od domu i woda z nich nie Ubieraj okulary z filtrem UV. Unikaj spacerów w porach o największym natężeniu słonecznym (między 10:00-15:00). Przyjaźń ze słońcem rozpocznij etapami, od krótkich spacerów. Pij dużo płynów, najlepiej wody. Używaj preparatów z filtrem UVA oraz UVB i odpowiednim dla swojego fototypu wskaźnikiem SPF. Na mróz należy ubrać się na cebulkę. Zamiast jednego grubego swetra lepiej założyć przykładowo koszulkę, bluzkę, cienki sweterek i drugi na wierzch. W ten sposób powietrze, które znajduje się pomiędzy poszczególnymi warstwami spełnia funkcję izolatora cieplnego i chroni przed przemarznięciem. Na samej górze jako okrycie Komenda Rejonowa Policji Warszawa IV - Bemowo, Wola. Kradzież katalizatorów to prawdziwa plaga. Wymontowanie tej części tłumika zajmuje złodziejom kilka minut, a zawarte w nim metale szlachetne sprawiają, że można go okazyjnie sprzedać. Katalizatory nie mają żadnych oznaczeń, przez co są trudne do namierzenia. Osteoporoza – densytometria. Densytometria to nieinwazyjne badanie gęstości kości, które wykorzystuje się w diagnostyce osteoporozy. Wykonuje się je przy użyciu densytometru, podczas jego pracy emitowane są promienie rentgenowskie, które są przepuszczane przez kość (densytometr mierzy ilość przenikanego promieniowania – w przypadku zmniejszonej gęstości mineralnej kości Lbog. Tegoroczne lato przynosi szczególną falę upałów w Polsce. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydaje ostrzeżenia. Alertem objęte jest również województwo lubelskie. Dodatkowo, wraz z upałami, IMGW wciąż wydaje ostrzeżenia o gwałtownych burzach i ulewnych opadach deszczu czy gradu – tu również występuje zagrożenie drugiego stopnia dla województwa lubelskiego. W ostatnich dniach termometry w dzień nie pokazywały mniej niż 30 stopni Celsjusza. Temperatura jest wysoka również w nocy – ma nawet dojść do pojawienia się w Polsce zjawiska tropikalnych nocy. Jest to zjawisko, które występuje w tropikalnych częściach świata, gdy temperatura w nocy nie spada poniżej 20 stopni Celsjusza. Taki typ pogody może być śmiertelnie niebezpieczny dla mieszkańców naszego klimatu. Jak zatem chronić się przed takimi upałami? Lekarze nieustannie ostrzegają przed skutkami w przypadku lekceważenia upału. Na takie zjawisko najbardziej podatne są osoby starsze i dzieci, lecz narażone są osoby w każdym wieku. Najczęstszym występującym skutkiem upału jest zagrożenie udarem cieplnym, które w ostatnim czasie znacznie wzrosło. Specjaliści z PPOZ wskazują, że dochodzi do niego najczęściej w wyniku przegrzania głowy i karku. Należy więc unikać długotrwałego przebywania na słońcu, szczególnie bez żadnego zabezpieczenia. W obecnej sytuacji niezbędnym jest krem z filtrem czy nakrycie głowy. Spacery w godzinach 11-15 czy bieganie dzieci po podwórku bez nakrycia głowy to coś, na co szczególnie należy zwrócić uwagę – w taki sposób można najbardziej narazić się na działanie słońca. Konieczne jest też unikanie długiego opalania się, szczególnie bez kremu z filtrem czy okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV. Takie działania skutkują przede wszystkim poparzeniem skóry, udarem cieplnym a nawet w poważniejszych przypadkach zaćmą czy uszkodzeniem DNA z następowym nowotworzeniem – np. rakiem skóry. Należy pamiętać, że krem powinien zawierać minimum 30 SPF, gdyż zatrzymuje on ok. 97% promieniowania ultrafioletowego typu B. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy wychodzimy z domu na chwilę – wtedy powinien wystarczyć SPF 15. Należy również pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Lekarze przypominają, że należy pić minimum 2 litry płynów dziennie – często i w małych ilościach. Oczywistym, najlepszym wyborem jest woda mineralna oraz napoje zawierające mikroelementy i elektrolity. Wodę można zastąpić herbatą lub kawą, jednak lekarze podkreślają, że nie jest to substytut gdyż nie zawiera odpowiednich elementów aby nawodnić organizm tak, jak woda. Absolutnie nie jest tutaj zalecany alkohol, który powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych a w następstwie jeszcze silniejsze przegrzanie organizmu. Pierwsze objawy przegrzania to reakcje fizjologiczne jak podwyższona temperatura ciała, zwiększona częstość akcji serca i oddechów, rozszerzenie naczyń krwionośnych, zwiększoną potliwość która może prowadzić do utraty wody i soli oraz skurcze mięśni. Brak odpowiedniej ilości spożywanych płynów może skutkować odwodnieniem lub nawet niewydolnością nerek. Niewskazane jest również objadanie się i jedzenie posiłków obfitujących w tłuszcz – w upalne dni najlepiej postawić na dużą liczbę warzyw i owoców oraz zamienić tłuste mięsa na np. kurczaka. Pod żadnym pozorem nie wolno również zostawiać dzieci czy zwierząt w samochodzie, nawet na chwilę. Samochód pozostawiony na słońcu bardzo szybko się nagrzewa, co powoduje poważne zagrożenie dla osób czy zwierząt pozostawionych w środku. Ważny jest również ubiór – najlepiej nosić przewiewne ubrania w jasnych kolorach i wykonane z naturalnych materiałów. Jasne ubrania odbijają promienie słoneczne, dzięki czemu może być nam trochę chłodniej. Należy unikać sztucznych i przylegających do skóry ubrań - w czasie upału może nam pomóc na przykład jedwab, który ma właściwości chłodzące. Kolejną rzeczą której należy unikać jest nadmierna aktywność fizyczna, a wszelaki trening najlepiej wykonywać we wczesnych godzinach porannych lub późnych godzinach wieczornych. Należy również zwrócić uwagę na stosowanie żeli przeciwbólowych np. na stawy. Nie należy tego robić, gdy chce się wyjść na słońce ponieważ może to przyspieszyć proces poparzenia skóry. Należy chronić również wszelakie znamiona – w przypadku dużej liczby pieprzyków na ciele należy zadbać, aby były one zakryte podczas wyjścia na zewnątrz w słoneczne dni. Kulminacyjna fala upałów ma trwać do końca bieżącego tygodnia – ma być to powyżej normy wieloletniej. Synoptycy zapowiadają, że w trzeciej dekadzie miesiąca ma zrobić się nieco chłodniej ze względu na powietrze zwrotnikowe, które zostanie wyparte za wschodnią granicę Polski. Nie ma co przygotowywać się jednak na znaczną zmianę temperatury. /ES/ Najczęstszymi powikłaniami przebywania zbyt długo w upale są oparzenia słoneczne i odwodnienie. Upał może jednak nieść za sobą poważniejsze konsekwencje – od udaru cieplnego, po rozwój raka skóry. Dlatego tak ważna jest ochrona organizmu przed promieniowaniem słonecznym. Odpowiednie środki ostrożności pozwalają uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji. Ochrona przed promieniowaniem UV Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest główną przyczyną raka skóry, a im cieplej i słoneczniej, tym skóra jest bardziej na nie narażona. Promieniowanie UV jest zazwyczaj najsilniejsze między 10 rano a 15 po południu, dlatego w tych godzinach dobrze jest przebywać w cieniu. Warto też pamiętać, że temperatura w pełnym słońcu może różnić się od tej w cieniu nawet o kilka stopni, gdy więc dokucza Ci upał, zacienione miejsce daje natychmiastową ulgę. W czasie upałów warto również codziennie stosować krem ​​z filtrem – zwłaszcza jeśli spędzasz dużo czasu na zewnątrz. Ponieważ filtry przeciwsłoneczne zapobiegają przedostawaniu się promieniowania UV w głąb skór. Jak wybrać dobry filtr przeciwsłoneczny? Poleca się taki, który ma SPF 25 lub wyższy. Stosowanie kremu z filtrem SPF 25 zazwyczaj zapobiega oparzeniom słonecznym 25 razy dłużej niż w przypadku nieużywania kremu z filtrem. Jednakże, taki krem nie chroni jednak skóry całkowicie, dlatego warto spróbować kremu z filtrem SPF 50 lub nawet sto. Ponadto, niektóre produkty są reklamowane tym, że zawierają filtr przeciwsłoneczny o „szerokim spektrum”. Oznacza to, że krem ​​ chroni skórę zarówno przed promieniami ultrafioletowymi A (UVA), jak i ultrafioletowymi B (UVB). Ochrona przed udarem i odwodnieniem Noszenie odpowiedniej odzieży to jeden z najlepszych i najłatwiejszych sposobów ochrony przed słońcem. Zakrywanie ciała jasną, przewiewną tkaniną na dłuższą metę lepiej chłodzi ciało, niż odkryta skóra. Poleca nosić bluzkę z długimi rękawami oraz spodnie czy spódnice zakrywające całe nogi. Materiał powinien być lekki i oddychający (np. len, bawełna). Przed udarem słonecznym chroni noszenie kapelusza – koniecznie z daszkiem lub szerokim rondem, natomiast dla ochrony oczu można używać okularów przeciwsłonecznych może również chronić twarz przed ekspozycją na słońce. Picie wody ma również wielkie znaczenie w czasie upałów. Pić należy czystą wodę (nie napoje gazowane!) – nawet do 5-6 litrów dziennie, w zależności od tego, ile przebywamy na upale. Gdy jest gorąco, bardzo łatwo się odwodnić, ponieważ ciało wydala wodę razem z elektrolitami wraz z potem. Jeśli dodatkowo ktoś regularnie ćwiczy, powinien pić jeszcze więcej wody i uzupełniać elektrolity. W przypadku poważnych upałów (większych niż 32 stopnie) każdy powinien uzupełniać elektrolity za pomocą picia wody wysokozmineralizowanej lub płynów izotonicznym. Dobrym sposobem na śledzenie stopnia nawodnienia jest monitorowanie koloru moczu. Jeśli ma ciemnożółty czy pomarańczowy kolor, organizm jest odwodniony – należy wtedy wypić więcej wody. Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 – 13. Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu. Plakaty z dziełami uznanych artystów... ...nowoczesnym rozwiązaniem dla fanów sztuki Jesteś miłośnikiem sztuki współczesnej? Chciałbyś otaczać się najnowszymi dziełami, ale nie stać Cię na nie? Jeśli tak, mamy dla Ciebie rozwiązanie. Zrezygnuj z tradycyjnych obrazów wybierając plakaty. W naszym sklepie odnajdziesz ogromny wybór w świetnych cenach. Są dużo tańsze od obrazów. Ponadto znane dzieło sławnego malarza umieszczone na plakacie wygląda niekonwencjonalnie. A przecież zależy nam na tym, by nasze wnętrze było oryginalne i zachwycało gości. Postery do niedawna były kojarzone jedynie ze sztuką uliczną obecne pod postaciami reklamowych afiszy. Teraz popularne stało się umieszczanie ich w domach. Obecnie wieszanie ich na ścianach nie musi być jedynie kojarzone z wystrojem pokoju nastolatka. Chociaż młodzież stanowi grupę kluczową w wśród naszych klientów, to coraz częściej w mieszkaniach dorosłych pojawiają się motywy filmowe i muzyczne. W szczególności dużą sprzedażą cieszą się postery zespołu Pink Floyd oraz serialu Doctor Who. Innowacyjny wystrój wnętrza z pewnością wniosą plakaty retro z Marilyn Monroe. Niedoskonałość w twoim salonie jest piękna, ale gdy wniesiesz do niego trochę szaleństwa będzie genialnie. Pozbądź się nudy ze swojego życia! Stylu w twoim mieszkaniu nadadzą również wizerunki Audrey Hepburn. Mimo, że gwiazda „Śniadania u Tiffany’ego” odnosiła sukcesy w latach 60-tych jej piękna twarz wspaniale ozdobi każdą sztuka współczesna jest trudna w odbiorze? Większość osób odrzuca sztukę współczesną, ponieważ jej nie rozumie. Ignorancja wynikająca z niewiedzy zamyka nas na arcydzieła współczesnych twórców. Dawne działa sztuki uznaje się powszechnie jako estetycznie piękne, ze względu na ich wygląd oraz trudne wykonanie. Jednak osoby myślące takimi kategoriami nie wiedzą, że takie prace należy odczytywać za pomocą symboliki. W dzisiejszych czasach trudno zrozumieć dzieła bez specjalistycznych studiów z zakresu historii sztuki. Współczesna twórczość podporządkowała się demokratyzacji. Artyści przekroczyli granice wytycznych obowiązujących w galeriach i tradycyjnych szkołach. Rozróżnienia między twórcami, odbiorcami i dziełami artystycznymi utraciły wyrazistość. Zniknął ideał piękna, a coraz więcej dzieł zostało zaakceptowanych. Zlikwidowano praktycznie wszelkie zakazy, dając sztuce wolność. Do arcydzieł zaliczamy również postery. Wieszając je na ścianach swojego mieszkania przekazujemy emocje, które nami kierowały przy wyborze konkretnej ilustracji. Ponadto plakaty są idealnym sposobem na dopełnienie wnętrza. Poprzez swoją kolorystykę mogą ożywić spokojny salon lub wyciszyć wnętrze pełne niecodziennych barw i dekoracji. Miłośnicy sztuki wiedzą, że dobrych plakatów najlepiej szukać w sklepach internetowych sprzedających oryginalne, licencjonowane nowoczesna czy tradycyjna? W naszym sklepie odnajdziesz zarówno plakaty nowoczesne, jak i tradycyjne. Ze starszych dzieł polecamy Gustava Klimta. Ten austriacki malarz jest jednym z najwybitniejszych przedstawicieli secesji i modernizmu. W swoje twórczości starał się odrzucać wszelkie konwencje i ograniczenie tak, aby malować dzieła idealne. Na plakacie „Pocałunek” widzimy parę zakochanych złączonych miłosnym objęciem. Kochankowie znajdują się na zielonej pełnej kolorowych kwiatów łące. Mężczyzna nachyla się ku swej wybrance, obejmuje ją oraz zbliża swe usta tak, iż brakuje kilku sekund, by ich usta złączyły się w miłosnym pocałunku. Zmysłowość przedstawionej sceny ukazuje wielką moc miłości. Plakat rewelacyjnie będzie pasował do powieszenia w sypialni nad łóżkiem. Kolejnym dziełem tego artysty wartym uwagi jest „Mother and Child”. Matka z dzieckiem ucieleśniają piękno miłości macierzyńskiej. Matka trzyma niemowlę w mocnym ucisku, dając dowód bezwarunkowej miłości. Wieszając taką dekorację na ścianie codziennie będziesz mógł podziwiać to dzieło sztuki. Jeśli wolisz nowocześniejszą twórczość polecamy ilustracje Mata Millera. Grafik jest niezależnym artystą lubiącym rysować zwierzęta w mistycznych formach typu kot ze skrzydłami czy zając w masce. Ciekawe i kolorowe postery będą prezentować się w Twoim salonie imponująco. Co powiesisz w swoim salonie? Tradycje czy nowoczesność? Wybór należy do Ciebie!Japońskie plakaty na ścianach salonu Azjatyckie kraje są częstymi celami podróży wśród turystów. Z kraju kwitnącej wiśni można przywieść różnego rodzaju pamiątki i dekoracje do domu. Figurki w postaci lalek czy kotków szczęścia z pewnością ciekawie prezentują się w salonie. Najlepiej jednak klimat Japonii oddają ozdoby ścienne. W naszym sklepie znajdziesz plakaty z dziełami jednego z najwybitniejszych japońskich malarzy - Hiroshige Andō. Artysta wykonywał większość swoich prac w technice barwnego drzeworytu. Na początku tworzył portrety ukazujące głównie aktorów i kobiety. Z czasem zaczął wykonywać pejzaże i krajobrazy natury, dzięki którym zyskał sławę. Wykonał tysiące kompozycji figuralnych przedstawiających kwiaty i ptaki, miasta i drogi. Do najsłynniejszych prac należy seria „Sto znanych miejsc w Edo”. Zimowe krajobrazy tego twórcy obecne na plakatach możesz zamówić u nas! Zobacz jak fantastyczne prezentują się w w sklepie z plakatami W tej kategorii znajdziesz mnóstwo posterów z dziełami znanych artystów, takich jak Salvador Dali, Gustaw Klimt, Vincent Van Gogh czy ostatnio popularnego Loui Jovera. Możesz za niską cenę kupić twórczość wartą miliony, albo w ogóle nie są dostępne na sprzedaż. Oprócz dzieł znanych artystów znajdziesz u nas również grafiki miej znanych, aczkolwiek wartych uwagi twórców. Przykładowo TVBOY tworzący swoje unikatowe dzieła na ulicach, często wykorzystując wizerunek popularnych osobistości czy wydarzeń. Rysunki hiszpańskiego rysownika Luisa Royo, który znany jest z mrocznych i zmysłowych obrazów kobiet i mechanicznych form życia również znajdziecie w naszym sklepie. Kolorowe i urocze plakaty z dziełami Marca Allante idealnie sprawdzą się do pokojów dziecięcych i nowocześnie urządzonych sypialni w norweskim stylu. Ozdób swój dom w unikalnym i oryginalnym stylu za pomocą naszych artystycznych plakatów! W związku z postępującymi zmianami klimatycznymi na Ziemi, musimy uwzględniać niespotykane dotąd zjawiska pogodowe, przed skutkami których nie uchronią nas stosowane dotychczas zabezpieczenia i środki ostrożności. Zmiany klimatyczne na Ziemi powodują występowanie szeregu zjawisk pogodowych, które bywają katastrofalne w skutkach. Dlatego powinieneś wiedzieć, jak najlepiej się przed nimi zabezpieczyć. Przyczyny zmiany klimatu na Ziemi Niebezpieczne dla przyszłości życia na naszej planecie zmiany związane są przede wszystkim z tzw. globalnym ociepleniem. Zjawisko to jest konsekwencją uwalniania się do atmosfery gazów cieplarnianych (w szczególności dwutlenku węgla), będących produktem ubocznym działalności człowieka. Wzrost stężenia CO2 następuje głównie na skutek spalania paliw kopalnych ( węgla, ropy naftowej i jej produktów), produkcji cementu (podstawowego materiału budowlanego), a także w związku z powiększaniem areałów rolniczych kosztem wycinki lasów – naturalnych „płuc Ziemi”, które redukują ilość dwutlenku węgla w powietrzu. Koncentracja gazów cieplarnianych w atmosferze sprawia, że od czasu pierwszej rewolucji przemysłowej średnia temperatura powierzchni Ziemi wzrosła już średnio o 1℃ i, jeśli nie wprowadzimy żadnych modyfikacji w sposobie gospodarowania zasobami Ziemi, w ciągu najbliższych 80 lat będzie ona aż o 4℃ wyższa niż jeszcze 200 lat temu. Poprzednio do tak ogromnej zmiany doszło na przestrzeni 20 tysięcy lat! Globalne skutki zmiany klimatu Obecnie trudno jest precyzyjnie określić, jaki dokładnie będzie wpływ stopniowego wzrostu temperatury na ekosystemy i życie człowieka. Z całą pewnością jednak będzie się pogłębiał zapoczątkowany już proces topnienia lodowców i intensywnego parowania wód, który wpłynie na kształt globalnej gospodarki wodnej. Jednocześnie będą powiększać się obszary pustynne, wymierać określone gatunki roślin i zwierząt. Coraz częściej także obserwować można ekstremalne zjawiska pogodowe, które dotąd były rzadkością lub zdarzały się jedynie w określonych rejonach Ziemi. Musisz wiedzieć, że dziś niespotykane wcześniej fale upałów, silne wiatry, susze czy powodzie zdarzają się także w naszej strefie klimatycznej. Jak zabezpieczyć się przed skutkami zmiany klimatu? Najistotniejszym zadaniem, jakie stoi przed ludzkością w związku ze zmianami klimatycznymi na Ziemi, jest redukcja emisji gazów cieplarnianych. Każdy człowiek może podjąć służące temu celowi działania we własnym zakresie, na przykład zmieniając samochód z silnikiem spalinowym na auto z napędem elektrycznym. Niezależnie jednak od kroków podejmowanych na rzecz zahamowania globalnego ocieplenia, powinieneś zabezpieczać się przed jego skutkami, które już teraz mogą dotknąć także Ciebie. W jaki sposób możesz to zrobić? Nie jesteś w stanie uchronić się przed katastrofami naturalnymi, ale możesz zminimalizować ich konsekwencje poprzez różnego rodzaju działania zapobiegawcze. Decydując się na kupno domu, mieszkania czy innej nieruchomości, zadbaj o to, aby nie znajdowała się ona na terenach zalewowych. Budując dom, pamiętaj, że musi on spełniać najwyższe standardy bezpieczeństwa. Dbaj o swoje miejsce zamieszkania przez cały rok, dokonując niezbędnych remontów czy okresowych przeglądów. Śledź na bieżąco prognozy pogody i nigdy nie lekceważ alertów o zagrożeniach. Gdy zapowiadane są gwałtowne burze czy silne wichury, zabezpieczaj swój dobytek i unikaj wychodzenia z domu. Licz się z tym, że zjawiska pogodowe mogą Cię zaskoczyć, mimo zachowania wszelkich środków ostrożności. Na taką okoliczność możemy Ci zaoferować ubezpieczenie domu i mieszkania. Jeśli je wybierzesz, możesz otrzymać odszkodowanie będące równowartością poniesionej straty – bez względu na to, jakie zdarzenie było jej przyczyną. Dodatkowo pomyśl o tym, żeby kupić ubezpieczenie na życie lub ubezpieczenie za pobyt w szpitalu, które zapewni Ci wsparcie, gdybyś doznał poważnego urazu podczas wichury czy innych anomalii pogodowych.

plakat jak uchronić się przed skutkami upałów